Kinesiotapes sind selbstklebende elastische Baumwollbänder mit einer vergleichbaren Dehnfähigkeit von quergestreifter Muskulatur und annähernd der gleichen Dicke wie die menschliche Haut. Diese körperähnlichen Eigenschaften bewirken, dass man mit dem Kinesiotape das natürliche Gleichgewicht in Ruhe und auch in der Bewegung nicht störend beeinflusst.